Dämmen mit Naturstoffen: Hanfdämmstoff

Dämmen mit Hanf? Warum nicht? Es ist einerseits sehr verträglich für die Umwelt und andererseits höchst effektiv. Gegenüber anderen Dämmstoffen hat der Hanf den Vorteil, absolut unbedenklich zu sein für die Gesundheit der Bewohner, die sich seine Eigenschaften zunutze machen. Er leitet die Feuchtigkeit besser ab, als viele andere Materialien das tun, seine Dämmfähigkeit ist … Weiterlesen

Yoga – natürlich mit der Natur verbunden

Yoga erfreut sich in dieser hektischen Zeit immer größerer Beliebtheit. Dies verwundert nicht, da es sich beim Yoga um eine Jahrtausende alte, traditionelle Bewegungskunst handelt, die sich durch ihre Einfachheit bei großer Effizienz auszeichnet. Yoga ist etwas Natürliches, das viele sehr unterschiedliche Menschen anzieht. Der gestresste Manager, die zwischen 100 Aufgaben aufgeriebene „Hausfrau“, auch Schüler, … Weiterlesen

Energiesparen ist auch im Sommer wichtig

Fünf praktische Tipps für die warme Jahreszeit Energiesparen ist nicht nur im Winter wichtig – sondern auch in der warmen Jahreszeit. Hier sind fünf Energiespartipps für den Sommer: Energiespartipp 1: Raumtemperatur Ideal ist es, wenn das Schlafzimmer auf der Nordseite der Wohnung oder des Hauses liegt, damit auch im Sommer der Raum nicht zu warm … Weiterlesen

Konservierungsmittelfreie Innenfarben für ein optimales Wohnklima

Die ersten verarbeitungsfertigen Dispersionsfarben wurden in den 1950er Jahren entwickelt und enthielten noch Lösemittel. Dies war noch eine technische Notwendigkeit, damit es nicht zu Rissbildungen in der Beschichtung kommen konnte. Inzwischen hat Wasser längst die Lösemittel ersetzt – doch ohne eine zusätzliche Konservierung wurden Farben anfällig für einen Bakterienbefall im Eimer. Um Wandfarben vor Mikroorganismen … Weiterlesen

Nachhaltige Mineralversorgung bei Veganismus

Vegane Ernährung schließt kategorisch den Verzehr von Fleisch oder tierischen Erzeugnissen aus. Gründe für diese persönliche Entscheidung sind in der Regel ethischer Natur. Veganismusgilt als Befreiungsschlag gegenüber der Abhängigkeit von ökologisch und moralisch fragwürdigen Anbauverfahren und der Massentierhaltung. Gesundheitliche Aspekte spielen ebenfalls eine tragende Rolle. Allerdings ist der unüberlegte Einstieg in die rein pflanzliche Kost auf … Weiterlesen

Brotbackmischungen für Allergiker

Unsere Welt ist leider nicht mehr die unbelastete die sie einmal war. Heute müssen wir uns mit den negativen Umwelteinflüssen und den Kompromissen der Lebensmittelindustrie bewußt auseinander setzen. Allergien und Unverträglichkeiten nehmen weiter zu. Diesem Problem haben sich die Entwickler von Martha Powerfood angenommen und gesunde Grundnahrungsmittel auf Basis natürlicher, hochwertiger Rohstoffe entwickelt. Das Unternehmen … Weiterlesen

Kraut der Unsterblichkeit – Jiaogulan, den chinesischen Ginseng, im eigenen Garten anbauen

In der chinesischen Provinz Guizhou leben besonders viele über Hundertjährige. Zurückführen kann man diesen Umstand auf den regelmäßigen Konsum eines Aufgusses aus den Blättern der dort wild wachsenden Pflanze „Xiancao“. Übersetzt heißt dies soviel wie „Kraut der Unsterblichkeit“. In Europa ist das Rankgewächs bekannt als Jiaogulan (gesprochen: Dschiau-gu-lan) und wird häufig auch als Anti-Aging-Kraut bezeichnet, … Weiterlesen

Gegen Unkraut, Insekten und Pilze kann man auf ökologische Weise vorgehen

Einen gepflegten Garten oder Balkon wünscht sich jeder, sattes Grün, starke und dichte Hecken, und dazu blühende Pflanzen in allen Farben. Leider können Pilzerkrankungen, Schädlinge und Unkraut dieses Wachstum empfindlich stören, was aber kein Grund sein sollte, sofort zur sprichwörtlich chemischen Keule zu greifen. Denn es gibt immer mehr ökologische Alternativen für den Pflanzenschutz. Zu … Weiterlesen